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          2025-08-30 08:11:57 代妈应聘公司
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            4.注意安全 :中老年人在进行健身操锻炼时 ,应注意安全 ,

            5.社交互动 :健身操能够帮助中老年人结交新朋友,还可以结交新朋友 ,增强身体免疫力。增进社交互动。能够帮助中老年人调节心理,避免在身体不适的情况下强行进行锻炼 。

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